豆浆怎么做好喝（要想豆浆好喝，记住这两点）

黄豆在豆类中含有的蛋白质是最多的，据说一公斤黄豆所含蛋白质相当于5斤瘦肉。小米对于补脾健胃助消化有一定的作用。大米含有百分之90人体所需要的营养元素，所以这三种食物放在一起营养价值会更加丰富。

把黄豆30克，大米20克，小米20克清洗干净，倒入清水浸泡一个晚上，泡到大米没有硬心，黄豆泡到明显变大即可。

浸泡好的大米，小米，黄豆，放入料理机中加入1000毫升的清水，选择豆浆模式，边煮边打碎。

豆浆快要打好之后加入冰糖再煮5分钟

打好的豆浆倒入碗中，如果想要口感更加细腻用滤网再过滤一遍。

豆浆打好之后满屋飘香，有浓浓的豆香味，还有淡淡的小米香，喝起来香甜可口。

常喝这种豆浆还可以，养胃健脾，美容养颜，老少皆宜。