坐牢有哪些规矩

坐牢的规矩主要包括以下几点：

拥护宪法和法律：

服刑人员必须拥护宪法，遵守法律法规、规章以及监规纪律。

服从管理：

服刑人员要服从监狱的管理，接受教育，参加劳动，并认罪悔罪。

爱护公共环境：

保持监舍及周围环境的清洁，不随地吐痰，不乱扔杂物，不损坏花草树木。

个人卫生：

按时起床，有秩序地洗漱、如厕，保持个人及监舍的整洁，并按规定更换和清洗衣物、被褥。

饮食规范：

按时在指定地点就餐，爱惜粮食，不浪费，并遵守有关饮食的规定。

行为举止：

言谈举止要文明，使用礼貌称谓，不打架斗殴，不传播犯罪手段，不拉帮结伙，不欺压他人。

会客规定：

在会见时遵守相关规定，不私传信件、现金等物品，不擅自使用违禁品。

劳动纪律：

在劳动现场要遵守规定，听从警官指挥，保持队形整齐，不饮酒，不违反规定吸烟。

患病报告：

患病时要及时向警官报告，看病时要遵守纪律，配合治疗，并按规定使用药品。

禁止吸烟：

监狱内禁止吸烟，如有违反将面临相应的处罚。

禁止使用违禁品：

如现金、刃具等违禁品，以及有害气功、邪教等。

禁止私自接触外界：

不私自与外界人员接触，索取、借用、交换、传递钱物。

禁止在监室门观察孔张望：

避免违反隐私和监管规定。

禁止在放风场所滞留：

放风时必须在指定区域内活动。

禁止在监室内进行非法活动：

如赌博、偷窃等。

这些规矩旨在确保监狱的安全、秩序和服刑人员的改造。违反这些规定可能会受到相应的处罚。